Je m'y remets!

Me voilà de retour!
J'ai fui le blog (et surtout le régime) depuis trop longtemps, et ça ne peut plus durer!

Cette pause m'a fait du bien, j'ai pu relâcher un peu la pression, me faire à nouveau plaisir avec la bouffe, mais là, j'atteinds la limite, pour plusieurs raisons :
- j'ai repris du poids (81kg ce matin)
- je suis à nouveau victime de crises de Jsuisqu'unegrossemerdequibouffetrop aigues
- je sens que si je ne m'y remets pas, je ne le ferai plus après, et hors de question d'être à nouveau dans l'état dans lequel j'étais au début de ce régime!

J'attendais depuis plusieurs semaines le déclic. Je dois dire qu'il n'est pas vraiment venu d'un coup, il apparait progressivement, en douceur. Hier a été encore un pas suplémentaire dans la reprise du régime : je me suis mise au powerplate! (je détaillerai dans un article spécifique). J'y suis allée pour m'inscrire, et coup de bol, il y avait un créneau de libre, j'ai donc fait ma première séance illico!
Et comme le powerplate n'a de résultats que si les séances sont régulières et associées à un régime, ou contrôle alimentaire, je ne peux plus faire machine arrière, j'y suis, je suis obligée de faire gaffe!

81 donc ce matin...
Je ne me fixe aucun objectif précis de perte de poids, ça me réussi je trouve, ne rien attendre, c'est toujours une surprise quand on maigri!
rendez-vous donc régulièrement pour faire le point. Il va falloir que je mette à jour ma courbe de poids, la première est quasi finie!

nb : je classe cet article dans une nouvelle catégorie : "régime 2010". c'est un peu tôt je sais, mais le plus gros de ce nouveau régime se fera tout au long de l'année prochaine, alors autant commencer maintenant!