Plus que 4 semaines de régime!!!

Ca y est, la phase 2 est derrière moi.

Poids ce matin : 84.6kg       Un peu repris par rapport à la semaine dernière, mais dans l'ensemble ça se tient.

J'entame donc la phase 3 du régime, durant 4 semaine encore. Pendant cette dernière phase, comme je l'ai déjà dit, je vais supprimer un repas sachet (celui du goûter) et augmenter un peu ma dose de féculent, pour tenir le coup.

Je n'ai pas suivi à la lettre la phase 2. Cette dernière semaine surtout. Je me suis rendue compte que j'oubliais fréquemment le sachet de 16h, parce que je mangeais déjà un peu plus de féculent.En fait, j'étais déjà passée à la phase 3 sans m'en rendre compte! Mais rien de grave, je poursuis mon régime hyperportéiné pour 4 semaines encore, et ensuite.... nouveau régime! Enfin, juste le rééquilibrage alimentaire.

Je suis contente de moi, voilà 8 semaines que je tiens bon! Je ne suis pas près de m'arrêter en si bon chemin!
J'ai encore une dizaine de kilo à perdre. Je ne sais en fait pas vraiment quand je m'arrêterai. Idéalement, j'aimeraistteindre les 75kg. Pour 1m70, ça paraît correct non? Mon IMC me dit que 68 est mon poids idéal. Je ne pense vraiment pas y arriver! Enfin, on verra bien, je ne me prends pas le choux, ça descend doucement mais sûrement, et c'est très bien comme ça!

J'ai eu l'idée tout à l'heure de regarder la courbe de poids de mon précédent régime, en 2008. 
La perte de poids est à peu de chose près la même, sur la même période. mais je n'étais pas tout à fait au même poids de départ.
Enfin, jugez vous même, voici les deux courbes :