Partager l'article ! "Tu commences quand alors?": Ouais, tu commences quand ton régime? Parce que là, c'est bien gentil ton blog, mais les choses sérieuses, c' ...
Ouais, tu commences quand ton régime?
Parce que là, c'est bien gentil ton blog, mais les choses sérieuses, c'est pour quand?
Et bien, c'est pour quand...j'aurai reçu mes produits de régime tiens! Ouais, je sais, ça m'arrange. Ca me laisse quelques jours de préparation psychologique à la privation, ça me permet aussi de
bouffer tout ce qui me fait envie, et de profiter des joies du dernier week-end entre amis. Euh non, des dernières joies du week-end entre amis. Oui, parce que je suis pas sûre que bouffer un
sachet de poudre "saveur orientale, façon tajine", pas si différent du "goût tartiflette", soit une vraie partie de plaisir en présence de ses potes se faisant péter le petit gueulton et le bon
vin!
Donc, ce week-end, c'est "lâchage", puisque nous sommes invitées chez des amis de Reims, donc Champagne!!!
Et régime lundi...
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Bon courage! je viens de voir que ton dernier message datait de 2008
Quant à manger de la poudre, ça n'est pas si restreint que ça. J'ai expliqué dans d'autres articles le contenu exact de ce régime. La poudre, c'est juste un apport en protéines. Avec ça, je pouvais rajouter légumes à volonté, puis petit à petit des féculents.
De plus, j'ai fais ce régime "poudre" comme tu dis, pendant 3 mois environ, puis suis repassée à un rééquilibrage alimentaire. En 3 mois de poudre, j'ai perdu 6 kilos. Avec le reste de mon régime, 10 de plus.
Et je n'ai toujours pas repris.
Quant à plus d'exercices, là aussi, j'ai démarré une activité physique en même temps que le régime, que je pratique toujours, de façon régulière.(ça aussi largement détaillé dans divers articles)
En conclusion, merci pour ton commentaire, mais il traduit clairement que tu n'as lu qu'un, voire 2 articles.
Ca n'est pas grave, je sais que ce blog est long.
Mais ce genre d'intervention "il faut tout simplement faire ci, faire ça", ça peut être mal pris, quand justement on fait tout pour y arriver, qu'on prend la peine de tout écrire pour se motiver soi même, mais aussi aider d'autres personnes qui se galèrent avec leurs kilos en trop.
J'écris ce blog pour montrer la difficulté d'un régime, la complexité des mécanismes qui font que l'on prend ou perd du poids. Alors résumer tout ce travail en "tu vas tout reprendre si tu fais pas ce que je dis", j'ai un peu de mal...
voilà